Pilates en stretching voor paarden, Higgins

Pilates en stretching voor paarden. De beste oefeningen vanaf de grond. Gillian Higgins

De succesvolle auteur Gillian Higgins beschrijft de beste oefeningen aan de hand voor gymnastiek en spieropbouw van het paard. Dit houdt het paard gezond en ontspannen. Met een duidelijk gestructureerde pagina lay-out, beknopte teksten en foto's voor elke trainingsstap, evenals anatomische overzichten van skelet en spieren.

Het ziet er indrukwekkend uit wanneer een fysiotherapeut of ostheopaat een paard behandelt. En het resultaat: makkelijker bewegen, minder kans op blessures, beter presteren. Dus niet alleen het paard, maar ook de ruiter heeft er belang bij. U hebt vast wel eens gedacht: 'kon ik dat maar zelf'. Dat kan nu, met behulp van het boek Pilates en stretching voor paarden van Gillian Higgins!

Iedereen kent Higgins van de boeken Hoe beweegt uw paard? en Anatomie van het sportpaard, waarin zij met behulp van afbeeldingen van beschilderde paardlichamen haarfijn uitlegt hoe het er daarbinnen uit ziet en wat zich er allemaal afspeelt. Higgins' nieuwste werk Pilates en stretching voor paarden bevat een complete verzameling oefeningen die u zelf met uw paard kunt uitvoeren, om alle spiergroepen en gewrichten van het complete paardenlichaam soepeler, krachtiger en beweeglijker te maken (en te houden!).

Het boek bestaat uit korte hoofdstukken met verhelderende foto's en duidelijke omschrijving van alle oefeningen. Ook is er van sommige oefeningen een filmpje beschikbaar. De filmpjes zijn zo opgebouwd:

1. wat houdt de oefening in
2. de oefening gaat zo
3. belangrijke tips voor een goed verloop
4. vergelijkbare oefening voor de mens.

Ga met je paard aan de slag en kom er samen beter uit!
Dit houdt het paard gezond en ontspannen.

Het boek valt op door zijn duidelijke structuur in dubbele pagina's, de beknopte teksten, stapsgewijze foto-tutorials en anatomische overzichten van het skelet, musculatuur en interne organen.
2 originele Engelstalige boeken van Gillians Higgins zijn samengevat in dit boek: Pilates & Stretching - Anatomy Poster Book Part 1

Aantal pagina's: 96
Uitvoering: Paperback
Taal: Nederlands
Jaar 2019
Kenmerken Paarden | Medisch | Anatomie | Pilates en stretching

78 Kleurenfoto's - vertaling: Sandra Nieuwendijk
Bundeling van 2 Engelse boeken: Anatomy poster book Volume 1 & Pilates and Stretching